25 апреля в рамках проведения IX регионального чемпионата «Абилимпикс» в Приморском крае прошла встреча с известным спортсменом по пауэрлифтингу студентом «Автомобильно-технического колледжа» Егором Сорокиным.
Сорокин Егор Александрович - МСМК по «Русскому жиму», МС России в номинации «Русская тройка», двукратный рекордсмен России в номинации «Русская тройка», КМС Росси по пауэрлифтингу, 5 кратный бронзовый призер чемпионата России по пауэрлифтингу, 2 кратный серебряный призер чемпионата России по пауэрлифтингу, 2 кратный чемпион России по пауэрлифтингу, член сборной России по пауэрлифтингу.
Серебряный призер чемпионата России по тхэквондо
Мастер класс по «Общей физической подготовке» провели руководитель физического воспитания Елена Евгеньевна Реброва и студент второго курса профессии «Документационное обеспечение управления и архивоведения» Егор Сорокин.
«Общая физическая подготовка» - это целый комплекс физических упражнений, что не только направлен на прокачивание мышц, а в общем тренирует выносливость, ловкость и гибкость.
По окончанию мастер-класса ребята соревновались на выносливость, после чего были награждены сладкими призами.
25 апреля в рамках проведения IX регионального чемпионата «Абилимпикс» в Приморском крае прошел мастер-класс по настольному теннису, который провела руководитель физического воспитания Елена Евгеньевна Реброва.
Участники узнали исторические факты происхождения игры, первые формы игры и развитие игры.
Настольный теннис развивает ловкость, глазомер, гибкость. Благодаря развитию реакции, наш мозг учиться быстрее управлять телом.
Есть такая фраза «Человек здоров, пока его позвоночник остается подвижныим».
Это еще одна из причин, почему настольный теннис положительно влияет и укрепляет здоровье.
Страница 9 из 39